Hallo! Mein Name ist Inge. Vor über 30 Jahren kam ich das erste Mal mit Yoga in Berührung. Es waren damals Rückenschmerzen, die mich dazu bewegt hatten, einen Kurs zu besuchen. Als ich jedoch meine erste Lektion absolviert hatte, war ich vor allem von der unglaublichen Ruhe fasziniert, die ich durch Yoga erfuhr. Seit mehr als 20 Jahren leite ich nun eigene Yogakurse. Ich habe grosse Freude am Kontakt mit neuen und altbekannten Gesichtern und bin immer wieder glücklich, wenn meine Kursteilnehmenden aus meinen Yogalektionen etwas für sich selbst mitnehmen können.

Mein Werdegang:

• Seit 2021: Therapeutisch-pädagogische Fort- und Weiterausbildungen in der Spiraldynamik, 3D Kraft- & Beweglichkeitstraining
• 2017: Integrative Körperarbeit, Umsetzung der Biotensegrity in Hands-on-Techniken der 3D-Massage bei Willi Schneider, Spiraldynamik
• 2016: Emmett Technique, Muskel-Entspannung und Schmerzlinderung nach Ross Emmett
• Seit 2015: Ausbildung in Heil- und Prozessarbeit bei M. Bandelier
• 2014: Yoga als Prävention und Therapie, Dr. H.J. Straumann, Caviglano
• 2013: Medical Yoga - Yoga meets Spiraldynamik mit Christiane Wolff
• 2012: Ayur Yoga Thai Massage Ausbildung/Passive Yoga (AYTM), Marma Yoga - Die Kunst der Berührung bei Lara-M. Vucemilovic-G. & Subash J. Geeganage
• 2012: Hatha-Yoga und der Energiekörper, Weiterführung mit Xhavit und Sabine Lipay, Rosmarie Herczog
• 2011: Hatha-Yoga und der Energiekörper, Xhavit und Sabine Lipay, Rosmarie Herczog
• 2010: Praktizierende in der Spiraldynamik®, Abschluss Fachkraft Level Basic
• 2009: Abschluss der 4-jährigen Ausbildung als dipl. Yogalehrerin YS/EYU (Yoga Schweiz/Europäische Yoga Union)
• 2007: Abschluss mit dem Zertifikat von Yoga Schweiz (Berufsverband) in Anatomie/Physiologie
• Seit 2000: Verschiedene Yoga-Seminare und Weiterbildungen in den Bereichen Hatha-Yoga, Pranayama, Yoga und der Energiekörper, Meditationen und Yoga Nidra